起了個大早，外面冰天雪天，連忙坐地鐵到團的集合點。先吃個麥記早餐，人頭湧湧，麥記成功真有原因，很有地方特色，有些香港沒有賣的食物，我試了個雞卷餅，很不錯，營養均衡。

再急忙去到集合地點，坐我隔離那個外國人很像夏里遜福，哈哈哈。

坐了兩小時車就到了，先在check point感受一下寒風刺骨，很爽呢，買了些小禮物。放眼望去，就像走進荒野，去了叫天不應叫地不聞的邊緣。

先去兩個小村落探險，完全感覺到荒廢，再到鬼城參觀，更像去了Last of us的世界，鬼城很像平壤，一樣是共產國家的模範，放眼盡是大廣場，前蘇聯的住所，我最喜歡是那個摩天輪，彷彿回到過去，腦中重現那些三十年前兒童的歡樂時光，有點感觸，有點毛骨悚然。這個城市，我喜歡極了，我希望找個機會到前蘇聯國家的小城市居住一會，就像村上春樹的旅居，尋找世界不一樣，也發現自我。

午餐在員工餐廳吃，湯水啖而無味，飯的質地好奇怪，好刻苦，減肥必備呢。

午後也沒特別了，只是看看被石屎鋼筋包圍的核電廠，以防再洩露有氣氣體。這個事故改變了一代人，一個國家，整個世界。

這個團不錯，不是關於核電廠，而家關於核災後的處理，荒廢城市的改變等，感受滿深。

途中遇到香港人，他鄉遇故知。

旅途中遇到個香港女人，四十歲左右，自己一個去歐洲做背包客，已去了超過五十個家，很犀利。我希望到四十歲時候還有她一樣的魄力精力。

今天主要行程就是飛去一個新國家，烏克蘭。

起床後沒甚麼事做，也是吃個早餐就去健身房。

之後就出發了，再吃最後一頓早頓就去基輔了。

中途遇到一個中國青年人，把握一帶一路機遇來白俄羅斯讀書，也是見識，他們來別國總愛學金融，總是很有目的，賺錢是中國人的共同價錢。真羨慕別人來異國讀書，特別是來前蘇聯國家，風景怡人，價廉物美，也學多一種語言，可惜我沒勇氣與魄力浪擲青春。

到了基輔，就感到這是個山城，也是個大城市，比明斯克繁華太多太多了。

我們住獨立廣場附近，餐廳處處。先去吃一頓法國大餐，甜品實在好好吃，吃了焦糖燉蛋，脆脆的焦糖掩蓋著充滿蛋香又滑的燉蛋，還有朱古力慕絲，濃濃滑溜的朱古力，不枉巴黎是我最愛的城市。

天四時多就黑了，只是在附近逛街，很熱鬧呢，然後吃了土耳其烤肉，吃了羊肉，充滿肉汁也不油膩，太感動了，湯也好味。

明天去核電廠！

早早就起了，在酒店吃個營養健康早餐，希爾頓真不錯，早餐也高質，吃點蛋，吃點香腸，吃點西柚，吃點十分好味的Pancake，東歐風味。

吃飽後，時間尚早，好像吃多了，要去健身房做點workout，加油，旅行要減肥，人生要健康。

做完運動後又要去覓食，想試試當年在里加吃過的快餐店，十分抵食。但我飽，吃不了太多，點了個鴨脾。之後，打算在商場逛逛，但進了幾個商場，彷彿回到共產時代，那些貨品好old school，不適合我。

再走走，下起大雪來，連忙乘地鐵，本想到另一家餐廳，但未開，回到昨天去過的法國餐廳hea下，點了個朱古力牛角包，酥脆，好好味，我實在十分喜歡吃麵包。再等到中午時間，點了個威靈頓牛，人生第一次吃，美味極了，鬆脆的麵包包著五成熟略帶微紅的牛肉，先不點汁吃一口，濃濃的肉香，軟熟，比昨天的牛肉味濃多了，再點汁畫龍點睛，紅酒醋濃重了牛肉味，慢慢完成了。

吃完後，本來想去動物園，但太冷了，去國家歷史自然博物館就當看了動物，內裡也不錯，多姿多彩，但管理十分失敗，先買了票，又說我不能看自然，買了後，但還有兩個展不能看，不是錢的問題，弄得我很無癮。

再在城裏走走，回酒店等朋友來，也是看看視頻，做做健身。

晚上，朋友終來了，想試下高排名的餐廳，飛的去到但無位了，想試另一間但被包場搞派對。日頭好像到處無人，原來晚上這樣熱鬧，與街外的淒冷成強烈對比。只好到市中心的快餐店用膳，冬甩不錯，也看看入夜後的明斯克，燈火處處，聖誕氣氛濃厚。

時差的關係，六時多就起了，在酒店樓下早餐，早餐很豐富呢，臘腸很好味，要多吃蔬菜呢。

吃過後，要再去吃第二餐，去到tripadvisor排名第一的法國餐廳，點了個地中海早餐，回味一下在以色列的時光。滿滿都是蔬菜，還有Hummus，很健康呢。以色列，原來一年前了，一年過得很快，在異地亂行的感覺真好。

吃過後，旅行都是瘋狂行路的日子，先行去戰爭博物館，看看希特拉當年做的事，他真強，死了這麼久，還每天被人拿出來談論。博物館展示了很多二戰時的軍備，可惜我不是軍事控，看過就算了。

然後走進了一個商場，購物一下，買了頂冷帽與衛衣，脫毒，衛衣有俄文字，很喜歡呢。

再走一會兒，忽然下起雪來，乘地鐵到另一間食店，點了南瓜湯，牛柳，黑啤，破戒一下。南瓜湯很creamy，很滑很肥很好飲，舌尖上都是濃濃的南瓜甜味。黑啤也不苦，好喝，時間尚早，不敢飲太多。牛柳有著豐盈的汁水，但我覺得牛味不太夠，但試一下也不妨，這裡物價也低廉。好像還不太夠，點了個蘋果批，肉桂味香濃，但不敢多吃，吃過嘗試就好。今晚又要瘋狂踩單車了。

午後慢慢走回去，經過美術館，進去吸收一下美術氣息，看看水彩與油畫，反正我也不懂。

再走，寄了明信片，先回酒店休息一會兒。

晚上再覓食，不多吃了，飲了一個湯，吃了些魚。在這裡，太悠閒了，很想看電影。

明斯克很像聖彼得堡，但沒那麼多人，很清靜的城市，要把握機會休息一下。

五時多便起床，搭乘A22到達機場，想起一個人坐飛機真是有點難過，先坐三小時到北京城轉機，連忙再坐九小時飛機到白俄的首都明斯克。

在機場，點了個大力水手的早餐，實在非常一般。在飛機上，又是閱讀的好時光，打開島田莊司的開膛手傑克的百年孤寂，暢快地閱讀下去吧。第一次看他的書，就欲罷不能，精深的怖局，帶有一點點變態和殺意，迷離的扭橋，實在精彩。一天都不夠，就看完了，2018年，要繼續多看日本小說。

到了北京，只有45分鐘的轉機時間，要開始奔跑了，從飛機上跑去轉機大堂，要打尖，再跑去安儉，過了安儉，再跑上另一架飛機，成功達陣。

在開往白俄的飛機上，旁邊坐著白俄女孩，也算是美女吧，閒聊了數句，她從上機睡到落機，真厲害。她報讀的大學可以於世界各地上課，真羨慕，可惜我已錯過了大學做交換生的機會，也沒有魄力去外國讀博士，也沒東西想研究，那我只好安守本份，活在當下。

飛了九個多小時，終於到達明斯克，從機場就看到森林處處，白俄是一個森林國家，也看到冰天雪地，白茫茫的一邊。下飛機，過關也不困難，兌換貨幣後就乘巴士到城中心，再走一會就到酒店。

本來想出外逛逛，一來太冷，二來太懶，三來太睏，就在酒店旁吃了點東西，點了雞胸，旅途上也要不忘減肥呢。睡前再去健身房活動了一下，要繼續努力呢。

12月中了,返多兩天工就放假。

年尾這個階段就是改功課的季節,學生認真做,我要認真改,加油。

改完就是去歐洲的時候了。

今年完成最強的事就是減肥,輕了10kg了,還有1kg可以努力。

27歲了,人生要有一點突破。明年開始要去健身室增加一下肌肉,也想改變一下形象,做一個不一樣的自己。

當然,旅行還是一個重要環節。年中會去看世界盃。我期望明年可以踏足非洲,想去摩洛哥或者去埃及看金字塔,以及想去伊朗,看看與別不同的風景。

把計劃達成的感覺很好。

來去匆匆,悶。

繼續走,繼續失去,走到了喜茶,試一試先,真好飲,茶有茶味,微甜,奶蓋有奶味,微咸,也算是一種絕配,再加上完全沒有冰,喝下去完全沒有狼狽感,好喝極了。

再繼續走,走到了明瓦廊美食街。品嘗一下在大陸美食節目得知的金宏興鴨子店,門前有著長長人龍,等了十多分鐘,原來烤鴨已買光,買了鹽水鴨。本來因為減肥只想嘗一兩口就算了,豈知吃落口,鹽水鴨的甘香油香撲鼻,應該是我吃過最好吃的鴨子,跟北京城的烤鴨各擅勝場,吃得我停不下口。

南京,或者是大陸城市,好像到處都是台式飲料店,看了一間叫在汴京茶寮,店名文雅,但我心想汴京不是開封嗎,彷彿有點置身時空亂流中,進店點了凍頂烏冬茶加梅酒。坐了數分鐘,店裡播著薛之謙的歌,他在大陸真的很紅。等著等著,先飲了一口,酒意向上湧,伴隨著茶味,很新鮮的配搭,很不錯的享受。

星期五晚上去，星期日就回來了，實際在南京的時間只有約40小時，那也不錯了。今次去南京跟之前的感覺很不同，南京改變了，我也改變了。
還記得第一次去南京是六年前，那時在揚州做所謂的實習，主力是玩，前一天看完金陵十三釵，之後一天帶著戰戰兢兢的心去一直想去的六朝古都，第一次去好像甚麼都沒做過，只是看看秦淮河兩岸，感受現代的繁榮，記得去過烏衣巷，吃了碗鴨血粉絲湯。過幾天再參訪南京，去了大屠殺紀念館，超級沈重。
事隔六年再去南京，南京變得很有活力，沒有我那次去的沈重，滿滿都是熱鬧。我也是帶著覓食的心去的，之前蒐集了很多飲食節目的必吃美食，南京果然沒令我失望。
晚上十一時多下飛機，十二時到酒店，先逛一逛烏燈黑火的寒冷南京，買了盒炒飯，不錯，就是那種大陸炒飯的味道。之後匆匆睡覺，第二天還要覓食。
八時多起了個大早，先吃了些鴨油燒餅，鬆脆好味道。再出發，走了大約半小時到草橋牛肉店，中間經過李家吃了串久違的羊肉串，就是好食的味道。到了草橋，點了鍋貼，牛肉麵，乾切牛肉，熏牛肉，每一道也好味。咬了口鍋貼，脆脆的外皮，內裡濃郁香甜的汁水漏出來，好甜好味道。先喝一口牛肉面的湯，再吃一口面，很飽肚的面質，充滿彈性，再吃一口乾切牛肉跟熏牛肉，各擅勝場。乾切牛肉有微微的甜味，牛肉的質感順滑，沒那麼乾，而熏牛肉就有點像牛肉乾，濃濃的甜度，多吃一點也不會厭。走時，點了個煎包，普通吧。

之後，我們再回到李家，嘗嘗別家的鍋貼，也點了小籠包和湯包。這個鍋貼很普通，就像平時的鍋貼煎得香一點，吃一口算了，但我看見周邊顧客起碼一個人吃十隻，太厲害了！再嘗嘗小龍包，也是濃濃的湯汁，比香港吃到的小龍包好吃的多，每個十八褶，先吸一口再吃下。湯包就是加強版，加多了蟹黃的味道，我覺得不夠上海的小龍包以及揚州富春茶社的湯包好吃。

然後，先走一走消化一下，逛了金陵第一園，瞻園，想來很久了，總算了件心事。園林的設計很特別，每每別有洞天，有山有水，城中花園，大隱隱於市。

飛機就是打文的好時光，十一月尾了，今天聽了三班present，又過了一個學期，過得很快，也很愉快。十分裡我有七分喜歡自己的工作，剩下的我自己要更努力，改變自己，改變學生，改變制度。時不時收到學生的回饋，很開心，和他們相處也不差，如果他們給我分數，我希望有九分吧。雖然今天有數個學生說要給我十分，我只是有點取巧，我覺得自己做得不夠，也教得不夠盡力，但算了，有點是人在江湖，身不由己。學生太多，時數太多，學生的功課也太多，我不能全心全意地教，他們也沒有精力應付我。

年尾了，今年還是當個老師，值得令人鼓舞。

我說減肥也說了起碼三年，今年落力實行了，很開心，把計劃完成，但只是完成中，我還有三公斤給自己多一個月去努力。從九月時的76公斤，每星期跑數天步，到十月尾的認真開始，包括節食，晚上不吃碳水化合物，也戒酒，學會跟營養標籤進食，到前兩天，應該是68公斤吧，很鼓舞呢。這數天在南京，稍微放縱一下。我已決定了星期日要跑步，星期一做點workout，星期二也是要跑步。還有，這三天晚上也不要吃肉，也不吃飯。

十二月尾時，我希望自己是65公斤。

今年也看了很多日本小說，三浦紫苑與角田光代的書太好看了，在2018年，我會把她們現有的書看遍。