天天早餐食麥片，很健康有益，希望會瘦，但晚上吃太多東西了，要節節食了，多謝大家給我的食物。
跟同事們外遊，去了小鎮，原以為很大，其實都很小，風景不錯，天色也不錯，去到就像是一個個小莊園。之後去了漂亮的水庫，很久沒見到這麼多水了，風景真的美極，呆呆的坐了一會，望望海，明鏡止水。
下午好像沒有做過甚麼，聽歌，看書，用了一會電腦，休息休息。
打球又出事了，流年不利，要好好拜神，祈禱。
訂了下星期自己一個出走的車票，酒店，為獨行感到驕傲，希望一切順利。